ลิฟเวล,โรคเบาหวาน: ชาเขียว

ชาเขียว

ชาเขียวอังกฤษ:Greentea)ชาเขียวประกอบไปด้วยสาร Catechin Polyphenolโดยเฉพาะอย่างยิ่งปริมาณสาร EpigallocatechinGallate(EGCG)ที่มีอยู่มากในตัวชาเป็นสารต้านพิษต้านอนุมูลอิสระและยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งชาเขียวมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้านรวมถึงสามารถป้องกันมะเร็งผิวหนังได้ด้วยจากงานวิจัยพบว่าดื่มชาเขียวทุกวันวันละประมาณ4 แก้วหรือมากกว่านั้นช่วยป้องกันมะเร็งผิวหนังได้เพราะในชาเขียวมีสารแอนติออกซิแดนท์โพลีฟีนอลซึ่งมีฤทธิ์ต้านมะเร็ง

สรรพคุณของชาเขียวอีกประการหนึ่งคือช่วยลดน้ำหนัก

จากการวิจัยยังพบอีกว่าสารคาเฟอีนและสารฝาดแคททิคิน

(Catechin)ในชาเขียวทำให้เมตาบอลิซึมในร่างกายดีขึ้น

เผาผลาญพลังงานได้มากเป็นผลทำให้น้ำหนักตัวลดลง

โดยที่ไม่มีผลกระทบต่ออัตราการเต้นของหัวใจ

ชาเขียวได้รับการยกย่องว่าเป็นเครื่องดื่มที่มีสรรพคุณเป็นยาบำบัดมายาวนาน และยังสอดคล้องกับ

ผลการวิจัยในห้องปฏิบัติการทางวิทยาศาสตร์อีกด้วยโดยเฉพาะคุณสมบัติที่โดดเด่นของชาเขียวก็คือการช่วยล้างพิษออกจากร่างกายได้ลึกถึงระดับเซลล์

สรุปกลไกการทำงานของชาเขียวในการล้างพิษได้ดังนี้

1.ฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ ของชาเขียวช่วยลด

ความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดโรคหัวใจชะลอความชราลดขบวนการทำลายสายพันธุกรรมและยับยั้งการก่อมะเร็ง

2.ความจำเพาะเจาะจงในการกระตุ้นเอ็นไซม์ที่ทำหน้าที่ขจัดสารพิษในตับของชาเขียวช่วยเพิ่มขบวนการขจัดสารพิษที่ได้รับจากอาหารยาและสารพิษอื่นๆได้ดีขึ้นและทำให้สุขภาพของตับดีขึ้นด้วย